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2019年12月23日

【筋肉を緩める条件②】

パー揺らす
【筋肉を緩める条件②】
耳、手、足
端から微振動を与えることで、緊張などで硬くなり、
動きにくくなった筋肉を再起動させます。
緊張している筋肉は、揺らすと徐々に緩まって、
筋肉の弾力性、柔軟性、ボリュームを取り戻す事が可能になります。

次回は！筋肉を緩める条件③


タグ ：筋肉リンパケア筋肉を緩める条件

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Posted by リンパケアセラピスト ONKO at 08:39│Comments(0) │筋肉の話
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