2025年02月25日
【メノポハンドはケア必要！】
更年期に突入すると、「ばね指」「指がこわばる」「痛い」といった指の悩みが多くなるもの。私も昨年、ついに指の動きが悪くなる感覚を実感しました。閉経から2年が経ち、「ついに来たか」という感じ。でも、事前にケア方法を学んでいたおかげで、大事には至らずに乗り切れました。本当に学んでおいて良かったと思っています。
指の痛みや変形は本当に心身共に辛い。
だからこそ、ほったらかしにせず、予防やケアを始めてほしい！
私は、簡単で体に優しいケア方法をお伝えしています。メノポーズハンドケア講座(オンライン講座)をやっているので、ぜひお問合せしてみてください。
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