女性専用 リンパケアサロン&スクール
ONKOのブログ@静岡/沼津

■セルフケア　　
どなたでも受講可

　Level　１　　　
基本のセルフケア
座学
顔・・・フェイシャル５ライン　　上半身・・・片手バンザイ体操，耳たぶ回し，　触れるだけケア　　　下半身・・・足指ワイワイ
１時間半
参加費　　￥5,000
再受講　　￥2,500
★セルフケアを初めて学ぶ方におすすめ



Level　２
不調改善ケア
顔・・・食いしばり改善　　上半身・・・肩こり，巻き肩，反り腰改善　　下半身・・・冷え，むくみ改善
２時間
参加費　　￥7,500
再受講　　￥3,500
★肩こり，頭痛，腰痛，冷え，むくみ等　　お困りの方におすすｓめ

Level　３
Beautyケア
顔・・・リフトアップ　　上半身・・・バストアップ，ウエストダウン　　下半身・・・ヒップアップ，美脚
２時間半
参加費　　￥10,000
再受講　　 ￥5,000
★キレイになりたい方におすすめ


■フェイシャル特別セルフケア(フェイシャルブラシ付き）
どなたでも受講可能
お顔に特化したケア・・・小顔，ハリ＆つやup　　簡単ブラシケア
2時間
参加費　　￥15,000
再受講　　 ￥5,000



■セルフケアマスター養成講座
どなたでも受講可
受講後、講師としてセルフケア講座、セルフケアマスター養成講座を開講する事ができます。（課題提出あり）
6時間×3日間
参加費　　￥150,000　
テキスト、DVD 、ディプロマあり
　（オプション　受講後6ヶ月サポート　料金￥50,000）
★ご自身のためにセルフケアをマスターしたい方、
セルフケアマスターとしてお仕事をスタートしたい方、
ご自身のお仕事に取り入れたい方におすすめ


■頭皮セルフケア
薄毛にお悩みの方　　どなたでも受講できます。
ご自身でいつでもケアを行う事ができます。
2時間半
参加費　　￥15,000
テキスト　DVD



■インソール基本講座
外反母趾や巻き爪のほか、さまざまな不調の効果的です。
座学
インソールの作成
テーピング方法
セルフケア
2時間
参加費・・・￥15,000
テキスト　　インターパッチ3セット付き　　ディプロマあり
再受講・・・￥7,500 インターパッチ1セット付き
★足のお悩みから解放されたい方、
運動パフォーマンスを上げたい方におすすめ



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