女性専用 リンパケアサロン&スクール
ONKOのブログ@静岡/沼津

今日の湿度は、35%ほどでビックリ！

かなり乾燥していますね。

やはり、お肌の乾燥は気になりますよね〜
そろそろ加湿器を出そうかと思います。

皆様、フェミニンゾーンのお手入れ(清潔、保湿）もお忘れなく〜

もちろん、フェミニンゾーン専用の物をお使いくださいね。


フェミニンゾーンの乾燥&ムレは、トラブルの原因になりますので、日々の湿度も意識してケアをしてあげてくださいね。

日々、快適に過ごせるように
お顔以上にお手入れを♡

お問い合わせは、ご気軽にメッセージにてどうぞ♪

《CITUCA商品ラインナップ》
・ケアソープ 120ml ¥2,900(税抜）


・ケアオイル 20ml ¥3,100(税抜）


・ケアクリーム 50g ¥3,900(税抜）


・ケアミスト 30ml ¥2,900(税抜）

  

おはようございます。
本日より、緊急事態宣言解除されましたね。台風の影響で雨模様ですが・・・
これからの季節、気持ちよいシーズンです。
感染予防をしつつ、ちょっと足を伸ばしてお出かけするのもいいですね。
リラックス効果大です
ONKOアーシング倶楽部も再開予定
こんなところに行ってみたい！など、リクエストも可能です。

さて、10月のお知らせです
講座開催日・・・10月28日、10月30日
お時間は、リクエスト可能です。


セルフケア講座
・フェイシャルセルフケア（口腔内ファシアケア含む）・・・1時間30分　　￥5，000
・姿勢改善セルフケア・・・1時間30分　　　￥5，000
・パーソナルセルフケア・・・1時間30分　　￥5，000


はじめの１歩！フェミニンケア・・・1時間30分　￥5，000
スターターキットつき（ソープ、クリーム、オイル、スプレー）
スターターキットの料金改定に伴い、10月より講座費改定いたしました。


医師、助産師Mikiさん監修のテキストを使って、医学的に正しい知識と安全なケア方法をお伝えする腟Beauty®︎プライマリー講座
☆講座時間 50分
・協会オリジナルテキスト
・トートバッグ
・フェミニンケア スターターキット付き
☆グループ講座(2名以上） ¥25,000(税込）
☆個別講座 ¥33,000(税込)

対面講座、ZOOM講座　ご希望にお応えいたします。


施術　　1時間　　￥10，000
ケア可能日・・・10月11日、10月26日、10月29日

お気軽にお問い合わせください



  

4月〜5月に受講した
腟Beauty®︎協会
フェミニンケアスペシャリストのディプロマが届きました♪



こんな素敵なディプロマは初めて〜
テンション上がります！

フェミニンケアは、
生理・更年期症状・フェミニンゾーン(尿道・腟・肛門）など、女性の悩みを解決に導くケア！

女性の70%以上の方がお悩みや不快を感じておられます。なのに半分の方が対処していないのが現実！
ほったらかしにしないで〜
対処法はあります。
それがフェミニンケアなのです。

人生100年時代、尿もれや子宮脱を予防する為にもフェミニンケアは必要なケアです。

まずは、
知る
↓
意識する
↓
ケアする
↓
健康&美を手に入れる
↓
Happy♪

ただ今、ONKOサロンでは腟Beauty®︎協会フェミニンケアのセルフケア講座(プライマリー講座）受講生を募集中！

1人でも多くの女性に、日々快適に笑顔で過ごして頂きたい。

不調がある方も、不調がない方も知っておく事をオススメします。

私も知らなかった事が多く、学んで気付く事もあり、また、もっと早く知りたかった、知れて良かったと思いました。娘にも伝えられて良かったなと思っています。
(フェミニンケアを始めるのは、早ければ早いほど良いです。フェミニンケアを知らなかったあなたもまだ大丈夫！いつからだって始められます。いつからやる？今でしょう）

コロナ渦のこの時期に、学び、自分の身体と向き合い整えてみませんか？
自分の身体を自分で整える術を手に入れると一生ものですよ！

プライマリー講座では、医師、助産師監修の腟Beauty®︎協会オリジナルテキストを使用し、医学的に正しい知識、ケア方法をお伝えしています。
また、フェミニンケアがすぐにスタート出来るスターターキットが付いており、カクタリカコさんデザインのオリジナルトートバッグにお入れしてお届けします。





《こんな方にオススメです》
・正しいフェミニンケア方法を知りたい！
・フェミニンケアのやり方がよくわからない！
・フェミニンゾーンのにおい・ムレが気になる！
・乾燥・かゆみ・不快感が気になる！
・おりものが気になる！
・パートナーとの関係性を深めたい！
・キレイになりたい！
・自分のカラダを大切にしたい！

《講座内容》
フェミニンケアが不可欠な理由の他、フェミニンケア・腟トレ【５つのセルフケア】を学べます。

1.トイレのお作法
2.洗浄方法
3.保湿方法
4.会陰マッサージ
5.ながら腟トレ

講座時間 50分

グループ講座 ２５，０００円（税込）
個別講座 ３３，０００円（税込）
zoomにて受講可能

お問い合わせ&お申込みは、お気軽にDMにてどうぞ♪

  

7月からフェミニンケアの種まきをスタートしていますが、フェミニンケアの大切さをご理解頂けて、セルフケアをスタートしたとお声を伺うと嬉しく思います。

また、個別やグループにてセミナーリクエストも頂戴しています。フェミニンケアに興味を持って頂いて嬉しいです。

フェミニンケアは、腟口・尿道口・肛門まわりの場所をケアすることで、寿命１００歳時代に必要不可欠な大切なセルフケアです。医学的な正しいフェミニンケアを学び、セルフケアを習慣化することで健康で美しくいられます。

ONKOは、医学的知識、セルフケア方法、最新情報などをお伝えし、女性の健康意識高い方がさらに増えてくれる事を願ってます。

一人でも多くの女性に知って頂きたいので、遠慮なくリクエスト頂けたらと思います。
女の子がいらっしゃるママさんには、自分の為とお嬢様のためにも是非♪
親子でのプライベートセミナーもご相談ください。
少人数制(4人まで）のリアルセミナー、
またはzoomセミナーにて開催できます。



フェミニンケアの第一歩！
8月もプチセミナー開催しますよ。
今月からは、フェミニンケアスターターキットをセットにしたセミナーになります。
♡スターターキット・・・ケアソープ、ケアオイル、ケアクリーム、ケアスプレー の4点セット

♧ 8/25(水曜日）♧
時間・・・10時〜11時30分
場所・・・カフェ&スペースほとり room5
定員・・・4名 (残席3）
参加費・・・¥3,000
(フェミニンケアスターターキット付き） PayPay支払い可
個別相談・・・11時30分〜13時(10分 ¥1,000）

♧8月28日(土曜日）♧
時間・・・12時30分〜14時
場所・・・カフェ&スペース ほとり room5
定員・・・4名
参加費・・・¥3,000
(フェミニンケアスターターセット付き）
PayPay支払い可

♡お申込み、お問い合わせはオーナーメッセージにてどうぞ♪  

リクエスト頂き、パーソナルセルフケア講座を開催！
フェイシャルセルフケアのご希望でした。

beforeの写真で、お顔より姿勢が気になったクライアント様ですが、口の中、お顔を優しくケアすると・・・





あら不思議〜姿勢も改善！


クライアント様に合ったセルフケア講座やってますよ〜♪

人生100年時代は、セルフケアの時代と言われています。

あなたの「なりたい！」に近づく、
ズボラさんでも続けられる簡単セルフケアをご提案♪

《パーソナルセルフケア講座》
1時間半 ¥5,000 (リクエスト開催のみ）
まずは、ご相談を♡(無料）
zoom開催可能♪

オーナーメッセージにて、お問い合わせください。  

昨日よりONKOレディース保健室をスタート！
美魔女達が集結してくれました〜

ありがとうございます♡
ドレスコード無いのに、みんな何故か白とピンク！凄すぎ〜テンション上がりまくりました。笑

安心安全な場所で、フェミニンケアの第一歩的なお話をさせて頂きましたよ〜
終盤は、あんな事やこんな事も〜ざっくばらんに、楽しい時間でした。皆さま、秘密兵器にも興味津々。


［感想］

・思った以上に説明してくれて、(ケアを）やってみようと思った。 ユーチューブをいろいろ見ただけでは良く分からなかったから。

・どんなケア商品が良いかわからなかったけど、ONKOさんが取り扱ってて良かった。

・自分で調べたり買ったりするのがすごく億劫で…
信頼できる人に頼るのが1番で、とてもありがたい機会を作ってくれてありがとう〜。
pHの話は納得〜

・ちゃんと意識して(フェミニンゾーン）洗ってなかったかも。
娘にも伝えたい。

・ナースだから安心して聞けた。
年上の悩んでる女性にセミナーの事を伝えます。
お疲れ様でした〜
楽しくよき講座でした！！

・女性ホルモン復活する
娘やお嫁ちゃんにも(フェミニンケア）スターターキットをプレゼントしたい。

・知らないよりは絶対知ってた方が良いし、やらないよりは、絶対やった方がいいから、知って、やった私の変化が大切だよね

皆さまに意識して頂いたり、やってみようと一歩踏み出して頂いて嬉しい。
健康でますます綺麗に磨きがかかる事、間違いなし！
ご自身のご家族や大切な方にも是非、伝えてあげてください♪

こちらのプチセミナー、これからどんどんやっていきますね〜。まず女性に大切なフェミニンケアを知って欲しい。そして、あなたのフェミニンケアの第一歩になったら嬉しいです。
その時に集まったメンバーにしか経験できないシェア会は、おもしろいくなりそう！

次回は・・・
7/24 (土曜日） 13時30分〜
カフェ&スペースほとりさん
定員 6名 (残席4）
《詳細》
↓
https://onko33.i-ra.jp/e1226519.html

お申し込みは、メッセージにてどうぞ♡  

ONKOレディース保健室 inカフェ&スペースほとり
三島開催！

《プチセミナーのお知らせ》

突然ですが・・・
あなたは、フェミニンゾーンのお手入れ方法を学びましたか？
お手入れは、どうされていますか？
フェミニンゾーンのお悩みはないですか？
※フェミニンゾーンとは、尿道口・膣口・肛門周りの場所

７割以上の女性が乾燥・かゆみ・におい・尿漏れ・性交痛などのお悩みや不快感をお持ちです。

お悩みに対して、対処していない方や我慢している方が多いのが実態。

フェミニンケアをしていくことで、女性特有のカラダの不調を予防・改善し、健康増進＆美容増進する効果が期待できます。

フェミニンゾーンは大切な部分！
この機会に正しく学んでケアできるようになりませんか？

自分を愛し、女性であることを思いっきり堪能して、いつまでも健康で美しく、充実した日々を送る女性が増えてくれることを願って、ONKOレディース保健室をスタート！



２回目のプチセミナーは、三島のカフェ併設のレンタルスペースにて開催です。
(１回目は、7/1 お好み焼きPIYO）

安心・安全な空間で、リラックスしながらお話できます。お悩みのある方はもちろん、まだお悩みのない方も今後のためにご気軽にご参加ください。

＊セミナー内容＊
☆大人女子のトリセツ☆　
１．まずは自分のカラダを知る
２．フェミニンゾーンのお手入れ方法
(大切な3つのこと♪）

＊場所＊
カフェ&スペースほとり
（三島市日の出町4-2）
三嶋大社近く
駐車場あり

＊定員＊
6名

＊タイムスケジュール＊
・１３時半〜プチセミナー（お土産付き）
・１４時半～お悩みシェア会
15時終了！

＊参加費＊
￥1,500
プチセミナースペシャル価格です♡

思い立った日から、すぐにフェミニンケアが出来るスターターキット販売あり

フェミニンケア専用ソープ・クリーム・オイル・スプレーがセット（￥1,200）

お申込みはメッセージにて承ります。

  

《プチセミナーのお知らせ》

突然ですが・・・
あなたは、フェミニンゾーンのお手入れ方法を学びましたか？
お手入れは、どうされていますか？
フェミニンゾーンのお悩みはないですか？
※フェミニンゾーンとは、尿道口・膣口・肛門周りの場所

７割以上の女性が乾燥・かゆみ・におい・尿漏れ・性交痛などのお悩みや不快感をお持ちです。

お悩みに対して、対処していない方や我慢している方が多いのが実態。

フェミニンケアをしていくことで、女性特有のカラダの不調を予防・改善し、健康増進＆美容増進する効果が期待できます。

フェミニンゾーンは大切な部分！
この機会に正しく学んでケアできるようになりませんか？

自分を愛し、女性であることを思いっきり堪能して、いつまでも健康で美しく、充実した日々を送る女性が増えてくれることを願って、ONKOレディース保健室をスタート！


今回は、カフェのようなお好み焼き屋さん「お好み焼きPIYO」をお借りして開催させていただきます。

安心・安全な空間で、リラックスしながらお話できます。お悩みのある方はもちろん、まだお悩みのない方も今後のためにご気軽にご参加ください♡

お好み焼きPIYO（オーナー中村 浩子さん）の美味しいランチ付きです！
＊発酵玄米の美人丼plus＆ドリンク


＜7/1 (木）プチセミナー詳細＞

＊セミナー内容＊
☆大人女子のトリセツ☆　
１．まずは自分のカラダを知る
２．フェミニンゾーンのお手入れ方法
(大切な3つのこと♪）

＊場所＊
お好み焼きPIYO
(三島市西本町２　さとうビル１F）

＊定員＊
１０名

＊タイムスケジュール＊
・１２時～ランチ
・１３時～プチセミナー（お土産付き）
・１４時～お悩みシェア会

＊参加費＊
￥2,500
プチセミナースペシャル価格です♡

思い立った日から、すぐにフェミニンケアが
出来るスターターキット販売あり
フェミニンケア専用ソープ・クリーム・オイル・スプレーがセット（￥1,200）


☆お申込みはオーナーメッセージにて承ります。

●駐車場のご用意はございません。
近くのコインパーキングをご利用ください。
・アイペック三島西本町第２駐車場
（ヤマザキパーク）
・西町パーク  

3年前の写真と比べてみました。



以前は、長時間立っていると腰が辛くなっていたけど、今では大丈夫！

セルフケアをコツコツ続けて来て良かった〜
今の方が良い♪

「今が良い」が良いですね。

皆さま、人生100年時代です。
健康第一！

健康で、ずっと自分の足で歩いていたいですよね？

自分を大切に、簡単コツコツ出来るセルフケアをお伝えしています。

ズボラさんでも大丈夫！
あなたにあったセルフケアをコーディネートしますよ♪

今年になって、姿勢改善が加速した訳は・・・
zoomお茶会でお伝えしています。
(リクエスト開催中）

オーナーメッセージにてお問い合わせください♡  

皆様、デリケートゾーンのケアは
どうされていますか？

専用のケア商品でケアされている方は、見えない部分まで美意識高い方だわ〜

私は、お恥ずかしながら
去年まで専用ケア商品すら知らなかったデリケートゾーンの美意識低め女子だったようです。
(自分なりには、気にしていたつもり）

なぜ、デリケートゾーン専用のケア商品でのケアが必要か・・・
ご存知ですか？

まぶたより皮膚が薄いデリケートゾーンにとってボディソープでの洗浄は刺激が強すぎるそう。
(確かに！商品によっては、そう感じるものも）
腟に必要な常在菌を守る為にも、デリケートゾーン専用のソープをお使いになるのをお勧めします♪

実は、お顔よりも清潔&保湿が大事な部位なの〜優しく丁寧にケアする事を意識してくださいね。

私自身、健康と美に大切なケアだと実感しています♪




《CITUCA取扱店になりました》
・ケアソープ
・ケアクリーム
・ケアオイル
・ケアミスト
・使い捨てシート(高級国産コットン100%）

お問い合わせは、お気軽にメッセージにて
どうぞ♪