女性専用 リンパケアサロン&スクール
ONKOのブログ@静岡/沼津

カラダの中から、カラダの外からアプローチして、より健康に、綺麗になりませんか？

コロナ禍から、さらに食に気を付けだした私。
お友達も気をつけ始めた方が増えてきたと感じています。

不調になり薬に頼るよりも、不調にならないカラダ作りをした方が良いですよね？

今回、東京で無添加のお弁当屋さん「えんむすび」の店主・遠藤麻紀さんをお呼びして、
簡単にできる無添加ベーコンと万能めんつゆの作り方をレクチャーして頂きながら、皆様の食のお悩みを解決して頂きます。
(試食＆お土産あります）

私は、食事の前後に
やると良いセルフケアをお伝えします。

2人の合言葉は、「簡単」簡単に出来ないと続かないですよね？

簡単に続けられるものをお届けしますよ。

カラダは食べ物で出来ている！ちょっと意識する。ちょっと工夫する。食べた栄養が細胞に届きやすいカラダ作りをする。
きっと、5年後、10年後が違ってくる事、間違いなし！



早速、お申込みを頂いています。
ピンと来られた方は、オーナーメッセージにてお問合せください。
皆様にお会い出来るのを楽しみにしています。
  

フェムケアは、
生理・更年期症状・フェミニンゾーン(尿道・腟・肛門）など、女性の悩みを解決に導くセルフケア！

女性の70%以上の方がお悩みや不快を感じておられます。なのに半分の方が対処していないのが現実！
ほったらかしにしないで〜
対処法はあります。
それがフェムケアなのです。

人生100年時代、尿もれや子宮脱、また痒みや臭いなどの不快症状を予防する為にもフェムケアは必要なケアです。

まずは、
知る
↓
意識する
↓
ケアする
↓
健康&美を手に入れる
↓
Happy♪

ただ今、当サロンではフェムケアアンバサダーのONKOがフェムケア講座を開催中。

1人でも多くの女性に、日々快適に笑顔で過ごして頂きたい。

不調がある方も、不調がない方も知っておく事をオススメします。

私も知らなかった事が多く、学んで気付く事もあり、また、もっと早く知りたかった、知れて良かったと思いました。娘にも伝えられて良かったなと思っています。
(フェムケアを始めるのは、早ければ早いほど良いです。フェムケアを知らなかったあなたもまだ大丈夫！いつからだって始められます。いつからやる？

学び、自分の身体と向き合い整えてみませんか？
自分の身体を自分で整える術を手に入れると一生ものですよ！

医学的に正しい知識、ケア方法が手に入り、
スターターキットが付いているので
フェムケアがすぐにスタート出来る講座になっています。

《こんな方にオススメです》
・正しいケア方法を知りたい！
・ケアのやり方がよくわからない！
・フェミニンゾーンのにおい・ムレが気になる！
・乾燥・かゆみ・不快感が気になる！
・おりものが気になる！
・パートナーとの関係性を深めたい！
・キレイになりたい！
・自分のカラダを大切にしたい！

《講座内容》
フェムケアが不可欠な理由の他、ケア方法、腟トレを学べます。

講座時間 1時間30分
参加費　　¥6,600(税込)
(スターターキット、冊子付き)

お問い合わせ&お申込みは、お気軽にメッセージにてどうぞ♪
  

最近は、講座を受けてサロンをスタートしたり、イベントに出店される方が増えてきました。
コロナ禍から脱出して、皆様が動き出した感があります。

何かやりたいけど、何がしたいのか、何をしたら良いのかわからない方、まずは自分を整える事から始めてみませんか？

予約可能日は、施術と講座のご予約が出来ます。
5/8
5/12
5/17
5/18
5/19
5/24
5/25
5/30
5/31

施術　
全身60分ケア　¥10,000(税込)


［各種セルフケア講座］

・パーソナルセルフケア講座(テキスト付き)
1時間30分　¥5,000(税込)

・フェイシャル特別セルフケア講座
(フェイシャルブラシ付き)
2時間　　¥13,000(税込)

・インソール基本講座(テキスト、インナーパッチ付き)
2時間　　¥15,000(税込)

・頭皮セルフケア(テキスト、DVD付き)
2時間30分 ¥15,000(税込)

・耳つぼジュエリー初級講座
(テキスト、商材付き)
2時間　　¥16,500(税込)

・フェムケア(旧フェミニンケア)講座
(スターターキット付き)
1時間30分　　¥6,600(税込)

その他、さとう式リンパケア施術の講座の受講も可能です。
お気軽にご相談ください。


  

最近、耳つぼジュエリー初級講座の講座リクエストやお問合せが増えてきましたので、
詳細をお知らせさせて頂きます♪



耳には100ヵ所ほどのツボ（経穴）があり、それらを耳つぼジュエリーにて刺激してダイエットやリフトアップ、体調の改善につなげることが期待できます。

こんな方にオススメです。
↓
☆自分で耳つぼジュエリーを付けたい！
☆お友達やご家族、身近な方に耳つぼジュエリーを付けてあげたい！
⭐︎耳つぼジュエリーでイベントに参加したい！
☆サロンをオープンしたい！
☆サロンのメニューのオプションとして耳つぼジュエリーを導入したい！
など・・・
＊耳つぼジュエリー初級講座受講後、すぐに耳つぼジュエリーの施術が可能です

初級講座・・・耳つぼジュエリー協会のテキストを使って、 耳つぼジュエリーの正しい貼り方やつぼの位置などを分かり易く説明致します。
また、ダイエット、美容、健康に効果的なツボを中心に実践も交え学べます。

リンパケアサロンONKOは・・・
協会認定のスクールです
認定講師のONKOが丁寧にわかりやすくレッスンさせていただきます。
講座終了後は年会費・入会金共に無料で協会に加盟できます。
スワロフスキーを使った耳つぼジュエリーはおしゃれ！
受講料：￥16,500(税込)
教材内容：テキスト/お持ち帰り用耳つぼジュエリー20粒/ピンセット/クリーナー/初級コースディプロマ（修了証）
道具ケース（ヘアピン＆耳つぼドット棒＆コットン＆綿棒付き）/ジュエリーケース/ミラー/練習用耳つぼジュエリー１０粒
＊ 講習時間は120分

受講希望の方は・・・オーナーメッセージよりご連絡お願いいたします
　
１．お名前
２．ふりがな
３．メールアドレス（携帯）
４．連絡先（携帯番号）　
５．ご希望の日時
６．お名前のローマ字表記（ディプロマに記載するため）
7.住所(ディプロマ郵送のため)

ご予約は希望日時の７日前までにお願い致します。

（注）
初級講座を受講された生徒様は、ご自分のサロン等で耳つぼジュエリーの施術を行う事は出来ますが、認定講師としてのご活動は出来ません。認定講師としてご活動をご希望の 方は、EJA耳つぼジュエリー協会の「EJA耳つぼジュエリー認定講師講座」を受講して頂く必要があります。




  

ポカポカ暖かくなって春が近いているのは嬉しいけど・・・

花粉症の症状が辛い！とか、
今年から花粉症の症状が出た！って方が。


日々のセルフケアで、症状の改善が期待出来ます。

当サロンでは、花粉症の症状改善セルフケア講座をリクエスト開催しています。

⭐︎ケイ素スプレー付きです。
痒い目や鼻、喉にシュッシュっとスプレー
してみてください。

講座時間　1時間30分
参加費　¥5,000
お気軽にメッセージにてお問い合わせ下さい♪  

ポカポカ、春ですね〜
花粉症状が辛いと言うお声も・・・

セルフケアで身体を整えて、不調から脱出して下さい！

セルフケアってどうやるの？って方、まずは無料体験講座にて体験してみてくださいね。



コロナ禍から解放されつつあるので、来月からは講座も増やしていきますね。

4月の講座詳細＆お申込み
講師名　中尾直美　で検索してみてください。
↓
https://lymphcare.org/products/list.php

  

【インソール基本講座】

リクエスト頂き、インソール基本講座を開催します。
自分に合ったインソールが作れる様になり、わらじテーピングの手技も習得できます。
(残席1席)





受講後は、ご家族やクライアント様にインソールを作ってあげる事やテーピングを施す事が可能になります。

インソールやテーピングで身体が整い、運動パフォーマンスの向上や疲れにくい身体へと導く事が期待できる講座です。

こんな方に・・・
・足がむくみやすい
・足の疲れが取れない
・立ち仕事が多い
・重いものを持つ仕事をしている
・部活で良い成績を残したい
・外反母趾で足が痛い
・美脚になりたい

⭐︎再受講は、半額になります。

・日時
2月9日(木曜日)
13時〜15時

・参加費
¥15,000(税込)
※テキスト、インナーパッチ3セット、ディプロマ付き

・場所
ONKOサロン

参加希望の方は、オーナーメッセージください♪  

一月があっという間に過ぎ去って行きそうですね。　　
年末年始のお疲れは取れましたか？
まだお疲れが残っている方は、早めに施術やセルフケアで身体を整えてくださいね。

・施術

・セルフケア講座
・ファシアケア講座
・リンパケア講座
・筋ゆる講座
・インソール講座
・偏頭痛改善講座
など
各講座

ご予約可能です。



お気軽にお問い合わせください。  

仕事始めは、リライフファシアケア講座から。



どなたにも簡単に出来る身体に優しい施術を学べます。

「ファシア」を使った筋肉をゆるめる技術で、不調改善が期待できる施術です。

⭐︎ファシアとは・・・
いわゆる「膜」。身体にある組織は全てファシアに覆われています。



施術者にも優しい
揉まないマッサージを学ぶことが出来ます。
・講座時間3時間
・受講料　¥20,000
(税込)
・テキスト、ディプロマ付き

受講後は、人へのケアができます。
ご自身のお仕事に取り入れてる事も可能です。

講座リクエスト可能です。
オーナーメッセージにて
お気軽にお問い合わせ下さい♪



  

あけましておめでとうございます。
皆様、今年もよろしくお願い致します。



お正月いかがお過ごしでしたか？

忙しかった方ものんびりできた方も
セルフケア出来ていましたか？

私は、のんびりしたお正月でしたが、
ながらケアでお正月太りは回避できました。

今年も皆様コツコツケアで、健康な一年にしていきましょう！

サポートが必要な方は、お気軽にメッセージしてください。

⭐︎1月のご予約可能日⭐︎
13日
17日
19日
20日
21日
25日
26日
27日
30日
※施術、講座どちらでも予約可能です。

フレクサーグッズもあなたをサポートしてくれます。

お取り扱いしています。
お気軽にお問い合わせください。