【人気のインソール基本講座！】
昨日は、
肩こり、腰痛、冷え、浮腫みなどのお悩みがある皆様がインソール基本講座にご参加くださいました。
インソール基本講座は
さとう式リンパケアの基本の考え方の一つから
始まった講座で、筋肉のバランスを整える事で、
肩こり、首こり、腰痛、膝痛、身体の歪み、冷え、浮腫み等の
改善が期待できます。
また、運動パフォーマンス向上も
《ご感想》
・楽しかったし、わかりやすかった。
輪ゴム1本、
テーピングだけで
見た目や
筋肉の柔らかさまで変わるのにビックリ
継続していきたい。
などご感想頂きました。
次回のインソール基本講座
4/12 (水曜日） 10時~12時
¥15,000
テキスト、ディプロマ付き
講座内容
・座学
・足のセルフケア
・輪ゴム効果
・100均のインソールで自分に合ったインソール作り
・テーピング
お申し込み
↓
http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=60425
疲れにくい身体になりたい方、
ご自身やお子様の運動パフォーマンスを向上したい方にオススメ
もちろん、美脚を目指している方にもgood
グイグイ足のマッサージをする必要もありません！
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